こんにちは！ ＠YouCamp ゆうこです！
夏のキャンプは、海や川遊びなどアウトドアを思いきり楽しめるハイシーズンですが、一方で、暑さによる体力の消耗や熱中症のリスクもあり、十分な対策が欠かせません。
私も最初の頃は暑さ対策を怠り、寝苦しい夜を過ごした経験があります。しかし、工夫次第で夏キャンプは快適に楽しめることが分かりました。暑さ対策をしっかり行えば、夏のアウトドアも涼しく快適に満喫できます。
キャンプ場で快適に過ごすには、便利グッズもチェックするとさらに安心です
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タープで日陰を作る
暑さ対策で欠かせないのが「タープで日陰を作ること」です。
直射日光を防ぐだけで、体感温度がぐっと下がり、休憩スペースを涼しく保つことが出来ます。
特におすすめの工夫は：
- タープを東西の太陽の動きを意識して設置（朝夕の日差しをカット）
- アレンジの利くヘキサタープやウイングタープを選ぶ
こうした設営を意識するだけで、快適に過ごせる涼しいスペースが作れます。
日差し対策に最適な ゼインアーツGEUタープのレビュー記事はコチラをクリック！
タープの素材にも注目
韓国のアウトドアブランド【Mac Outdoor】（マックアウトドア）から発売している「マックワン」は、テフロン撥水加工コーティングしてあり、UVカットは99％以上、タープ内は外気温度と10度ほど低く、夏場でも快適に過ごせます。
ゆうこ遮熱性があるタープは、本当に涼しいです！
テントのメッシュを活用する
真夏のキャンプでテント内を快適に保つには、風通しを意識した設営が大切です。テントに備わっているメッシュ部分を活用すれば、通気性を高めつつ虫除け対策にもなります。
Ogawaのファシルは全面メッシュで夏でも快適
夏キャンプでは、大きすぎるテントは設営が大変ですが、快適さを考えると「居住性」と「通気性」を重視した2ルームテントがおすすめです。特に、Ogawa（オガワ）の「ファシル」は、全面メッシュ仕様になっており、風通し抜群。真夏でも涼しく過ごしやすい設計で、ファミリーやグループの夏キャンプにぴったりのテントです。
夏キャンプにおすすめの2ルームテント Ogawaファシルのレビュー記事はコチラをクリック！
コットで通気性を確保する
夏キャンプでは、テント内の蒸し暑さが悩みの種ですが、コットを使えば地面から離れて寝ることで通気性が良くなり、涼しく快適に過ごせます。
WAQのコット用インナーテントは、虫を完全にシャットアウトしつつ、高い通気性を備えたキャンプ必須アイテムです。軽量で設営も簡単なため、快適なコット泊を実現できます。
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扇風機やハンディファンを使う
テント内で風が循環すると、体感温度がとても涼しく快適に過ごせます。このような扇風機やハンディファンを上手に活用することで、風通しを改善し、熱気を逃がしてテント内の温度を下げましょう。
川や湖で体を冷やす
夏キャンプでは、川や湖の近くにあるキャンプ場を選ぶと快適です。浅瀬で足をつけたり、冷たい水に手や顔を浸すだけで体温を効率よく下げられます。また、子どもや家族と一緒に水遊びも楽しめるので、涼しさと楽しさを同時に満喫できる一石二鳥のキャンプ方法です。
火を使わない調理にする
夏キャンプでは、暑さ対策として火を使わない調理方法がおすすめです。流水で簡単に作れる流水麺や、野菜たっぷりのサラダ、冷製パスタなどの冷たいメニューを楽しむことで、体感温度を下げながら快適にキャンプを満喫できます。
まとめ
いかがだったでしょうか？
夏キャンプでは、暑さ対策や快適さを重視した工夫が大切です。
- 日差し対策にタープを活用する
- 通気性の良いメッシュ仕様のテントを選ぶ
- コットで地面との通気性を確保して涼しく過ごす
- テント内の暑さ対策に扇風機で熱を逃がす
- 川や湖近くのキャンプ場を選び、自然の涼しさを活用する
- 火を使わない冷たい料理で夏キャンプを快適に楽しむ
火を使わない調理や冷たいメニューで熱中症を防ぎ、扇風機やハンディファンを使ってテント内の通気性を高めることで快適に過ごせます。また、広い区画サイトや日陰の確保、保冷バッグやクーラーボックスの活用など、ちょっとしたアイテムや準備で夏キャンプをより楽しむことができます。これらの工夫を取り入れることで、家族や友人と安全に、快適にアウトドアライフを満喫できます。ぜひ夏キャンプの参考にしてみてくださいね！
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