夏キャンプが暑すぎる！快適に過ごすための暑さ対策紹介！

こんにちは！ YouCamp ゆうこです。

これから夏本番。暑い季節でもキャンプを快適に楽しみたいですよね。

夏キャンプは、ただ暑さ対策グッズを用意するだけでは十分ではありません。涼しいキャンプ場の選び方やサイトの設営方法、テント内の風通しを工夫することで、快適さは大きく変わります。

実際に夏キャンプを楽しんできた経験から、暑い日でも快適に過ごすための暑さ対策を紹介しますので参考にしてみて下さいね。

暑さ対策はキャンプ場選びから

標高の高いキャンプ場を選ぶ

まず夏キャンプの暑さ対策として、標高の高いキャンプ場を選ぶのがおすすめです。一般的に気温は標高が100m上がるごとに約0.6℃下がるといわれているので、標高1,000mのキャンプ場なら平地と比べて約6℃も涼しく、真夏でも快適に過ごしやすいのが魅力です。

標高が高いキャンプ場はこちらの記事をチェック⇊

海や川近くのキャンプ場を選ぶ

夏キャンプでは、川や湖の近くにあるキャンプ場を選ぶと快適です。浅瀬で足をつけたり、冷たい水に手や顔を浸すだけで体温を効率よく下げられます。また、子どもや家族と一緒に水遊びも楽しめるので、涼しさと楽しさを同時に満喫できる一石二鳥のキャンプ方法です。

林間サイトを選ぶ

木陰があると直射日光を遮ることができるため、日なたのサイトと比べて体感温度が大きく変わります。タープを設営していても、朝から夕方まで日差しを完全に防ぐのは難しいため、自然の日陰があるだけで快適さがアップします。

林間サイトがあるおすすめキャンプ場

設営時の暑さ対策

タープで日陰を作る

暑さ対策で欠かせないのが「タープで日陰を作ること」です。まず先にタープを立てて直射日光を防ぐだけで、体感温度がぐっと下がり、休憩スペースを涼しく保つことが出来ます。そして東西の太陽の動きを意識して設置する事も重要です。日差しの向きを考えずに設営してしまうと、時間帯によってタープの下まで直射日光が入り込み、十分な日陰を作れない場合があります。せっかくタープを張っても暑さ対策の効果が薄れてしまうため、朝日や西日が当たる方向を考慮して設営しましょう。

遮熱・遮光タープがおススメ

さまざまなメーカーからタープが販売されていますが、その中でもおすすめなのが、韓国のアウトドアブランド「Mac Outdoor（マックアウトドア）」のMac One（マックワン）です。

テフロン撥水コーティングが施されているため急な雨にも対応しやすく、UVカット率は99％以上。さらに遮光性にも優れており、タープ下の温度上昇を抑えてくれます。夏の強い日差しの下でも快適な空間を作りやすく、暑さ対策を重視するキャンパーから高い人気を集めています。

テント内を涼しくする方法

メッシュを活用して風を通す

真夏のキャンプでテント内を快適に保つには、風通しを意識した設営が大切です。テントに備わっているメッシュ部分を活用すれば、通気性を高めつつ虫除け対策にもなります。

通気性の良いテント

そんな中、夏キャンプでテント選びに迷ったら、居住性と通気性を兼ね備えた2ルームテント、Ogawa（オガワ）から発売している「ファシル」は、全面メッシュにできるため風通しが良く、夏でも快適に過ごしやすいのが魅力です。

詳しい使用感やレビューは、こちらの記事で紹介しています↓

寝苦しい夜の暑さ対策

コットで地熱を避ける

夏キャンプで快適に眠りたいなら、コットの活用がおすすめです。コットを使うと地面から離れて寝られるため、熱や湿気がこもりにくくなります。また、コットの下を空気が通ることで通気性が良くなり、寝苦しさの軽減にもつながります。

サーキュレーターを使う

テント内で風が循環すると、体感温度がとても涼しく快適に過ごせます。このような扇風機やハンディファンを上手に活用することで、風通しを改善し、熱気を逃がしてテント内の温度を下げましょう。

寝具を夏仕様にする

冬用シュラフは保温性が高いため、夏キャンプでは暑くて寝苦しく感じることがあります。夏は通気性の良い夏用シュラフに変えたり、冷感タオルケットなどを活用して、快適に眠れる環境を作りましょう。

火を使わない調理にする

暑さ対策として火を使わない調理方法がおすすめです。流水で簡単に作れる流水麺や、ざるラーメン、野菜たっぷりのサラダ、などの冷たいメニューを楽しむことで、体感温度を下げながら快適にキャンプを満喫できます。

夏キャンプにあると便利な暑さ対策アイテム

暑さ対策アイテムはこちらの記事で詳しく紹介しています

まとめ

いかがだったでしょうか？

夏キャンプを快適に過ごすためには、日差し対策やテント内の熱対策が欠かせません。ちょっとした工夫を取り入れるだけでも、夏キャンプの快適さは大きく変わります。しっかり暑さ対策をして、夏ならではのキャンプを楽しみましょう！